Moon Hatha Yoga Live Online FOR FREE

Meine Webseite ist neu!! Und das möchte ich mit dir feiern!

Dazu schenke ich dir eine kostenfreie 45 minütige Moon Hatha Yoga Klasse. Komm auf die Matte und lerne meinen persönlichen Anker kennen, der mir Klarheit, Ruhe und Präsenz im vollen Alltag schenkt.

Moon Hatha fokussiert Vorbeugen und Drehungen sowie die verlängerte Ausatmung. Dein Nervensystem wird es lieben. Dein Körper und Geist auch. Jede Art dieses Yoga Stils endet mit Savasana, Pranayama und Meditation.

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