Wöchentlicher Stundenplan

Klassen, die dich begleiten.

Wähle dir eine Klasse aus dem wöchentlichen Stundenplan und buche eine Probestunde — oder steig direkt ein.

Wir werden täglich mit Informationen jeglicher Art konfrontiert. Moon Hatha hat das Ziel, den Geist zu beruhigen und zu stabilisieren.

Montag · 19:00 · 75 Min

Lade deinen Körper und Geist mit Energie auf. Öffne deinen Brustkorb, atme tief ein und starte motiviert in den Tag.

Mittwoch · 07:30 · 60 Min

Das Date von Mond und Sonne zu einem Feuer. Tiefere Arbeit mit Pranayama, Bandhas, Mantras — der Rahmen für eine ganzheitliche tantrische Praxis.

Donnerstag · 18:30 · 90 Min

Eine dynamische Movement Klasse, die dich zurück in deinen Körper bringt — durch rhythmische Musik, intuitives Schütteln und freie Bewegung.

Freitag · 18:00 · 60 Min

Ecstatic Dance lädt dich ein, deinen Körper zu spüren, dich von Musik tragen zu lassen und genau so zu tanzen, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Samstag · 11:00 · 60 Min

Probestunde gefällig?

Im 1:1 finden wir gemeinsam heraus, welche Klasse zu dir passt.